Gesprächstherapie
Zeit für Veränderung
Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir uns nach Veränderungen sehnen oder zu solchen gezwungen werden. Manchmal drängen uns Erkrankungen oder körperliche Symptome, Unruhezustände, Antriebslosigkeit, anhaltende Reizbarkeit oder Schlaflosigkeit dazu, uns auf die Suche zu machen, nach dem was in unserem Leben gerade nicht „stimmt“.
Sie wissen, wo Ihr Weg ist
Meiner Überzeugung und Erfahrung nach, tragen wir die Antworten darauf, was sich ändern müsste, damit es uns besser geht, meistens schon in uns. Ich betrachte mich als Ihre mögliche Begleiterin in einer solchen Phase, stelle Fragen, spiegle Ihnen ihre Empfindungen, bin dabei aber weder inhaltlich noch emotional in Ihren Alltag involviert. Diese externe Position erlaubt mir eine Art von „Überblick“, den Freunde oder uns nahe stehende Familienangehörige oft nicht haben können, auch wenn sie uns gerne helfen würden.
Was soll sich ändern?
Nutzen Sie die Möglichkeit, sich im Rahmen regelmäßiger Gespräche, deren Intervall sie selbst bestimmen, im Heute und Morgen zu verorten, herauszufinden, welcher Veränderungen es bedarf, um sich zufriedener und auch körperlich besser zu fühlen.
Bewusstsein für Ihre Stärken
Warum ich diese Art der Zusammenarbeit mit Ihnen nicht „Personal Coaching“ nenne? In Zeiten von Effizienz, Selbstoptimierung und Eile dient die Arbeit von Coaches oft in erster Linie dazu, uns vermeintlich weiter zu optimieren. Da ich aber davon ausgehe, dass jeder von uns mit seinen individuellen Talenten und Eigenschaften bereits „optimal“ ist, möchte ich dazu beitragen, dass Sie sich Ihrer Kräfte und Grenzen bewusst werden, um dann Ihren Alltag und Ihre Umwelt Ihren individuellen Bedürfnissen entsprechend anzupassen.
Schreiben Sie mir eine E‑Mail (info@praxis-siebicke.de) oder rufen Sie mich an (069 / 23 81 03 06). Hinterlassen Sie mir eine Nachricht und schildern mir kurz Ihr Anliegen und wie ich Sie am besten erreichen kann. Dann rufe ich zeitnah zurück und wir vereinbaren einen persönlichen Termin. Ich freu’ mich auf Sie!
Niemand rettet uns, außer wir selbst. Niemand kann und niemand darf das. Wir müssen selbst den Weg gehen.
-Buddha-